Yemek Hikayeleri Admin

Tokluk Hissi Veren Yiyecekler!
Tokluk Hissi Veren Yiyecekler!
07 Nisan 2010 Çarşamba
Tokluk Hissi Veren Yiyecekler!
Yemek Hikayeleri Admin
Metabolizmayı canlandıracak hareketler!
Metabolizmayı canlandıracak hareketler!
07 Nisan 2010 Çarşamba
Metabolizması yavaş olan kişiler, hem diyet yaparken çok zorlanırlar, hem zayıflamaları geciktikçe psikolojik olarak çökerler. Metabolizmayı hızlandıran egzersizler size bu konuda yardımcı olacaktır!
Yemek Hikayeleri Admin
Şişkinliğin nedeni 'bahar' olabilir
Şişkinliğin nedeni 'bahar' olabilir
07 Nisan 2010 Çarşamba
Bahar aylarında hava değişimlerinin sık yaşanması, vücutta su ve tuz tutulumunda yani ödemde artışa neden olur.
Yemek Hikayeleri Admin
Makarna diyeti
Makarna diyeti
07 Nisan 2010 Çarşamba
Makarna ve karbonhidrat ağırlıklı bu diyeti 14 gün boyunca uygulayabilirsiniz. Akşam yemekleri için sınırlama yoktur; verilen ölçüyü iki kere yiyebilirsiniz.
Yemek Hikayeleri Admin
Bal soğuk algınlığı ve öksürüğün tedavisinde etkili
07 Nisan 2010 Çarşamba
Yüzyıllardır soğuk algınlığı ve öksürüğün tedavisinde kullanılır. Bir tatlı kaşığı kekik ile yendiğinde astıma iyi geldiği söylenir. Yatmadan önce yenecek olan bir kaşık bal rahat uyumanızı sağlar. Aynı zamanda dezenfektan ve antiseptiktir.
Yemek Hikayeleri Admin
Badem başağrısı çekenlerin ilacı
07 Nisan 2010 Çarşamba
Badem demir, kalsiyum, B1, B2 vitaminleri ve C vitamini bakımından zengin bir meyvedir. Uzmanlar zekasından memnun olmayan ve yüzündeki renksizlikten şikayet edenlere, sürekli baş ağrısı çekenlere badem yemelerini önermektedirler.
Yemek Hikayeleri Admin
Avakado cildin kırışıksız olmasını sağlıyor
07 Nisan 2010 Çarşamba
Avakado Lif, A, C, E vitamini ve bazı B vitaminleri açısından oldukça zengindir. Ayrıca potasyum yüklüdür. Potasyum eksikliği depresyona ve yorgunluğa yol açtığı için düzenli yenmelidir. Kalp için yararlı olan avokado aynı zamanda cildi de besler. Uzmanlar avokadoyu cildin kırışıksız olmasında öneml…
Yemek Hikayeleri Admin
Anason sindirimin en iyi dostu
07 Nisan 2010 Çarşamba
Sindirim sisteminin en iyi dostudur. Çin ve Hindistan’da eskiden tıp biliminde kullanılırdı. Enfeksiyona karşı koyma gücümüzü arttırır, sinirsel hücrelerin verimliliğini besler yani beyin ve omurilik işlevlerini destekler. Sindirimdeki zorluklardan doğan migrenler, baş dönmeleri, karın ağrısı gibi r…
Yemek Hikayeleri Admin
Ananas beyne giden kan yollarını temizler
07 Nisan 2010 Çarşamba
Vücudumuzun albümin sindirimini destekleyen bir enzim olan Bromelain içerir. Daha önemlisi beyne giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır.
Yemek Hikayeleri Admin
Salataların Beslenmemizdeki Yeri
Salataların Beslenmemizdeki Yeri
06 Nisan 2010 Salı
Araştırmacı yazar Murat Belge “Yemek Kültürü” kitabında babasının formülünü şöyle açıklıyor. “Salatanın tuzunu cimri, zeytinyağını da cömert koyacak, bir deli de karıştıracak.”
Yemek Hikayeleri Admin
Copyright © Yemek Hikayeleri
hit counter