Yemek Hikayeleri Admin

Yoğurt mide ve bağırsak hastalıklarını önlüyor
09 Nisan 2010 Cuma
YOĞURT: A,B,E vitaminleri,mineral tuzlar,kalsiyum,fosfor,magnezyum içerir. Her gün 125 gr yoğurt tüketmek hazımsızlık, mide ve bağırsak hastalıklarını önler. Cildi pürüzsüzleştirir, saçlara parlaklık verir. Süt şekerini laktik asite dönüştürdüğünden kalorisi düşüktür. Bundan dolayı beslenme uzmanlar…
Yemek Hikayeleri Admin
Tuzun dikkatli kullanılması gerekiyor
09 Nisan 2010 Cuma
TUZ: Vücudumuzdaki tuz oranı doğrudan doğruya hayati fonksiyonlarımıza yansır. Tuz oranının düşük olması bedensel ve zihinsel verimi düşüreceği gibi fazla olması da kan dolaşımını, özellikle beyindeki kan dolaşımını bozar. Tuzu dikkatli kullanın.
Yemek Hikayeleri Admin
Tarçın iştah açıyor
09 Nisan 2010 Cuma
TARÇIN: İştah açar,bulantıyı giderir, ishali keser. Vücudu kuvvetlendirici özelliği vardır. Bağırsak gazlarına iyi gelir. Mikrop öldürücü etkisinden dolayı besin zehirlenmelerine karşı koruyucu rol oynar.
Yemek Hikayeleri Admin
Su toksinleri vücuttan atıyor
09 Nisan 2010 Cuma
SU: Her ne kadar bazılarımız “su bile içsem yarıyor”dese de, su vücuttaki biyokimyasal maddeleri dengelediği için toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Böylece vücut zararlı maddelerden temizlenir. Uzmanlara göre beynimizin %80’i sudur. Su eksikliği beynimizdeki mineral yoğunluğunu ve kullanımını …
Yemek Hikayeleri Admin
Soğan tansiyonu düşürüyor
09 Nisan 2010 Cuma
SOĞAN: Antiseptik, toksin atıcı, idrar söktürücü, kan dolaşımını düzenleyici, nefes açıcı, kolesterol, şeker ve tansiyon düşürücü özellikler sahiptir. Soğan, mide şişkinliklerini rahatlatır ve kabızlığı önler. Arı ve böcek sokmalarında bir dilim soğan acıyı alır. Soğan suyu yanıklara, kesiklere, hay…
Yemek Hikayeleri Admin
Sirke ateşi düşürüyor
09 Nisan 2010 Cuma
SİRKE: Sirke ateşi düşürür. Sistit ve gut enfeksiyonlarını tedavi etmekte yararlı olabilir. Tuzla karıştırılarak içildiği zaman sistemi zehirden arındırır. Bal ile birlikte alındığında yüksek tansiyona,mide ülserine,bağırsak enfeksiyonlarına ve uykusuzluğa iyi gelir.
Yemek Hikayeleri Admin
Sebze ve meyve sağlıklı beslenme için şart
09 Nisan 2010 Cuma
SEBZE ve MEYVE: Yüzde doksanı su olan sebzeler yüzde 2-3 oranında da lif içerirler. Öğünlerinizde bir tabak sebze yediğinizde hem sağlıklı beslenmiş olursunuz hem de midenizin çalışmasını hızlandırırsınız. Meyveler ise C vitamini yönünden zengin olduklarından vücudun mikroplara karşı direncini arttı…
Yemek Hikayeleri Admin
Sarımsak
09 Nisan 2010 Cuma
SARIMSAK: Halk arasında doğal ilaç olarak bilinir. Çiçek köklü sebzelerden biri olan sarımsak, hücrelerin yaşaması için gerekli olan özler içerir. Sarımsak doğadaki en güçlü panzehirlerden biridir. Günümüzde bağırsak parazitleri tedavisinde kullanılıyor. Aynı zamanda hipertansiyona karşı da etkili k…
Yemek Hikayeleri Admin
Safran
09 Nisan 2010 Cuma
SAFRAN: Sinir sistemini uyararak vücuda kuvvet verir. Kabız etkisi vardır, adet söktürücüdür.
Yemek Hikayeleri Admin
Roka kan dolaşımını düzenliyor
09 Nisan 2010 Cuma
ROKA: Yaprakları kanı temizler ve kan dolaşımını düzenler. Vitamin ve mineral bakımından çok zengin olduğundan vücudun direncini arttırır. Yaprakları ve tohumu öksürüğü keser, iştah açar.
Yemek Hikayeleri Admin
Copyright © Yemek Hikayeleri
hit counter