Yemek Hikayeleri Admin

Kas geliştirme diyeti
Kas geliştirme diyeti
02 Haziran 2010 Çarşamba
Sporla uğraşan, özellikle vücut geliştirme yapan sporcuların yapabileceği bol protein ve karbonhidrat içeren bir diyet.
Yemek Hikayeleri Admin
Kolestrol diyeti nasıl olmalı?
Kolestrol diyeti nasıl olmalı?
02 Haziran 2010 Çarşamba
Dr. Burak Başarır, günümüzün sorunlarından olan kolesterolü, beslenme yoluyla kolesterol düzeyinin nasıl düşürülebileceğini anlatıyor.
Yemek Hikayeleri Admin
Yağlı yiyecekleri azaltmak kilo vermeyi kolaylaştırır mı?
Yağlı yiyecekleri azaltmak kilo vermeyi kolaylaştırır mı?
02 Haziran 2010 Çarşamba
Fazla yağlı yiyecekleri sık yerseniz kilo alırsınız. Bunu herkez biliyor. Ama aynı bilgi kilo verirken yeteri kadar iyi çalışmaz!
Yemek Hikayeleri Admin
1700 kalorilik diyet
1700 kalorilik diyet
02 Haziran 2010 Çarşamba
Uzun sürede ve dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşana kadar 7 günlük periyotlar halinde uygulayabilirsiniz.
Yemek Hikayeleri Admin
Sporcu beslenmesinde pirincin önemi
Sporcu beslenmesinde pirincin önemi
01 Haziran 2010 Salı
Pirinçte kuvvetli kas ve kemik yapısını güçlendiren protein, karbonhidrat, fosfor, kalsiyum, sodyum, potasyum, magnezyum, çinko, A, E, B1 ve B2 vitaminleri bolca bulunur.
Yemek Hikayeleri Admin
Beslenmenin kanserle ilişkisi
Beslenmenin kanserle ilişkisi
01 Haziran 2010 Salı
Yediklerimizin ve içtiklerimizin kanserle bağlantısı olduğunu biliyor muydunuz?
Yemek Hikayeleri Admin
Göbeğe elveda
Göbeğe elveda
01 Haziran 2010 Salı
Mükemmel bir karın bölgesine sahip olmak için öncelikle yapılması gerekenlerin başında onu harekete geçirmek geliyor.
Yemek Hikayeleri Admin
Polikistik Over Sendromu diyeti
Polikistik Over Sendromu diyeti
01 Haziran 2010 Salı
Kadınların şikayetçi olduğu konulardan biri olan Polikistik Over Sendromu’nda beslenmemizde nelere dikkat etmeliyiz?
Yemek Hikayeleri Admin
Lezzetli meyveli pastalar
Lezzetli meyveli pastalar
01 Haziran 2010 Salı
Evinizde meyveli pasta yapıyorsunuz.
Yemek Hikayeleri Admin
Ete alternatif besinler
Ete alternatif besinler
01 Haziran 2010 Salı
Eğer et yemiyorsanız proteini yumurta, karnabahar, arı poleni, her tür balık ve yeşil mercimek, nohut, kuru fasulye, soya fasulyesi gibi bakliyatları tüketin.
Yemek Hikayeleri Admin
Copyright © Yemek Hikayeleri
hit counter