Çay seviyorsanız yeşilini seçin!

09.04.2011 - 0:20 | - Yemek Hikayeleri Admin Tüm haberler
  • Yeşil çay ve faydaları hakkında eğer hala şüphe duyan ve içmeye henüz başlamamış olanlar varsa, bir kere daha yeşil çayın faydalarını hatırlatmak fayda var.

Günde bir fincan içtiğiniz yeşil çayın sadece vücudun hastalıklara karşı savaşma konusunda bağışıklık sisteminize yardım ettiğini düşünüyorsanız, sizin için daha da güzel haberlerimiz var!

1. Kanser Riskini Düşürür: Bir antioksidan çeşidi olan polifenoller yeşil çay içinde bolca bulunur. Bu antioksidan çeşidi, kanser hücrelerinin vücudunuzda barınmasını zorlaştırır, kan damarlarındaki akışkanlığı güçlendirir. Yapılan birçok çalışma ışığında şunu biliyoruz ki, yeşil çay içmek, meme, kolon, mide, ve prostat kanserleri riskini azaltmaktadır.

2. Cildi Pürüzlerden Kurtarır: Bir sıyrık, ısırık veya ufak bir cilt yaranız varsa, size çok ilginç bir yöntem söyleyebiliriz. Yeşil çay yapraklarını, demleme sonrası atmayın. Islanmış yeşil çay yapraklarına pamuk ile bastırın, daha sonra bunu cildinize sürün. Çay, doğal bir antiseptik görevi görür ve ciltte bölgesel kaşınmayı önlemede yardımcı olur. yesil-cay-icmenin-6-mucize-faydasi Güneş yanıkları veya akşamdan kalma gözaltı morlukları için de aynı yöntemi deneyebilirsiniz. Yeşil çay aynı zamanda güneşten kaynaklanan cilt kanserini önlemede yardımcı maddeler içerir. Güneşe çıkmadan önce pamukla ıslatılmış yeşil çay özütlerinden cildinize sürebilirsiniz.

Yeşil Çay: Güçlü Doğal Antioksidan Koruyucu

Solgar Green Tea Leaf Extract (Yeşil Çay: Güçlü Doğal Antioksidan Koruyucu) Detay Bilgisi Güçlü antioksidan maddeleri içeren Yeşil Çay ekstresidir. Vücutta oluşan serbest radikalleri temizler. Çeşitli kanser türlerine karşı koruma sağlar. Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar. Ağız ve diş sağlığına destektir. Hamilelikte kullanım günde 1 kapsül ile sınırlandırılmalıdır.

3. Kan Basıncınızı Düzenler: sağlıklı bir kan basıncı oranına sahip olmanın önemini biliyorsunuz. Günde sadece yarım fincan yeşil çay içenlerin, içmeyenlere oranla %50 daha az hipertansiyon riskleri bulunuyor.Polifenollere geri dönüyoruz, yeşil çay içerisinde bulunan bu antioksidanlar, yüksek kan basıncını önler ve kan damarlarının büzüşüp daralmasını engellerler.

4. Hafızanızı canlı tutar: Yeşil çayın hafızayı diri tuttuğunu biliyor muydunuz? Yetişkinler üzerinde yapılan bir araştırmada, günde en az 2 fincan yeşil çay içenlerin, içmeyenlere oranla daha az zihinsel gerileme ve idrak kabiliyeti sorunları yaşadığı gözlemlenmiştir. Bunun nedeni, yeşil çayın içinde bulunan antioksidanların, vücudumuzdaki serbest radikaller ile savaşması ve böylece beynimizdeki sinirlere ekstra bir koruma sağlamasıdır. Hem lezzetli, hem de sizi Alzheimer ve Parkinson hastalıklarından koruyan bu sihirli içeceği reddetmeyin.

5. Genç Kalın: Daha genç ve daha sağlıklı arterlere sahip olmak, sizin de daha sağlıklı ve genç bir vücuda sahip olmanız demektir. Kan damarlarında oluşacak sorunlar, kalp krizi ve felç riskinizi artıracak serbest radikallerin çoğalması ile enerjiniz tükenir ve Gerçek Yaşınız yukarıya fırlar.

Ne kadar yeşil çay gerekiyor?

Günlük 1-2 fincan içeceğiniz yeşil çay sayesinde bozulan arterlerden, tıkanmaktan dolayı oluşan kolesterole kadar tüm sorunların oluşmasını engelleyebilir.

6. Kilo Verdirir: Evet şaşırmayın. Son önerimiz belki de bu aralar en çok kafanıza takılan sağlık sorunlarından biri! Yeşil çay içeriğindeki maddeler sayesinde kan akışınız hızlanır, kalori yakma işlemleri vücudunuzda daha çok yer bulur, ve her bir yudum bu işlemleri hızlandırır. Bu sihirli içeceği hayatınıza sokun, farkı göreceksiniz!

Yemek Hikayeleri Admin tarafından girilen tüm haberler Sağlıklı beslenme kategorisindeki tüm haberler
8044 kez okunmuştur. Yorumlar (1) - Yorum Yaz! Sık kullanılanlara ekle veya Paylaş

Toplam 1 yorum yapılmıştır
  • 27.08.2013 - 14:46
  • gulay tokmak
  • yesil cay faydalari
  • 3 gundur yesil cay iciyom ne zaman farki gorurum kac gunde kac kilo verdiriyo tsk cevabinizi bekliyom

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurmayı unutmayınız!


Etiketler
pasta, yemek yemek, yemek, yemek oyunu, yemek tarifleri, yemek tarifi, yemek tarif, tatlı, yemek tariflerim, yemek tariflerini, yemek tarifle, yemek tarifler, yemek tarifeleri, yemek tarifesi, yemek tari, kurabiye, sodexho, yemek sepet, yemek yapma, yemekler, Oktay usta yemek, resimli yemek, resimli yemekleri, yemek resimli, oktay usta yemek tarifleri, meze, yemek tarifi Oktay usta, yemek tarifleri oktay usta, resimli yemek tarifi, yemek tarifi resimli, resimli yemek tarifleri, yemek tarifleri resimli, resimli yemek tarifler, yemek tarifler resimli, yemek oyuna, tavuk yemekleri, tavuk yemek, pastalar, lokanta, ne pişirsem, catering menüleri, lezzet, yemek oyna, et yemekleri, patlıcan yemekleri, kolay yemek, yemek listeleri, yemek listesi, hamur işleri, pratik yemekler, pratik yemek, kolay yemek tarifleri, yemek tarifleri kolay, ev yemek, kolay yemek tarifler, eve yemek, evde yemek, ev yemekleri, bebek yemek, etli yemek, iftar yemek, diyet yemek, pratik yemek tarifleri, pratik yemek tarifler, bugün ne pişirsem, sebze yemekleri, sebze yemek, ne yemek, pasta yemek, akşam yemeği, yemek menüleri, portakal ağacı yemek tarifleri, yemek siteleri, yemek siteler, yemek sitesi, nefis yemek tarifleri, yemek menüsü, tavuklu yemek tarifleri, sulu yemek, yemek çeşitleri, ankara yemek, yemek Ankara, et yemek tarifleri, tavuklu yemek, istanbul yemek, yemek İstanbul, yemek siparişi, yemek sipariş, tabldot, ramazan yemek, yemek programlari, yemek günlüğüm, yemek kursları, yemek kitabi, yemek kursu, videolu yemek tarifleri, yemek tarifleri videolu, oktay ustadan yemek tarifleri, yeşil çay, yeşil çay tableti, yeşil çay nasıl kullanılır, yeşil çay yararları, yeşil çay çeşitleri, yeşil çay ender saraç, keten tohumu, yeşil çay kilo, doğadan yeşil çay, yeşil çay tansiyon, yeşil çay hapı, yeşil çay ekstresi, yeşil çay yağı, yeşil çay nasıl yapılır, yeşil çay nasıl zayıflatır, şifalı bitkiler yeşil çay, yeşil çay saç, hamilelikte yeşil çay içilirmi, yeşil çay yapımı, zayıflamak için yeşil çay, yeşil çay faydaları ve zararları, yaseminli yeşil çay, keten tohumu yeşil çay tablet, organik yeşil çay, yeşil çay tablet, yeşil çay demleme, ginkgolu yeşil çay, yeşil çay sivilce, yeşil çay kremi, yeşil çay ne zaman içilmeli, yeşil çay üretimi, yeşil çay kullanımı, yeşil çay selülit, yeşil çay kafein, yeşil çay kapsülü, yeşil çay demlemek, yeşil çay nasıl demlenir, zencefilli yeşil çay, lipton yeşil çay, yeşil çay ne kadar içilmeli, yeşil çay nasıl demlenmeli, yeşil çay ve zayıflama, ender saraç yeşil çay, yeşil çay markaları, yeşil çay maskesi, yeşil çay ağva, günde kaç bardak yeşil çay içilmeli, yeşil çay fiyatları, yeşil çay zayıflatır mı, yeşil çay saç dökülmesi, yeşil çay günde ne kadar içilmeli, emziren anneler yeşil çay içebilirmi, yeşil çay zayıflatırmı, yeşil çay hamilelik, en iyi yeşil çay, yeşil çay cilt, poşet yeşil çay faydalı mı, yeşil çay zayıflatıyor mu, yeşil çay kabızlık yaparmı, gebelikte yeşil çay içilirmi, yeşil çay nasıl hazırlanır, yeşil çay faydası, hamileler yeşil çay içebilirmi, yeşil çay ile zayıflayanlar, yeşil çay fiyatı, greenwood yeşil çay, yeşil çay metabolizma, buzlu yeşil çay, hamileyken yeşil çay içilirmi, yeşil çay kaç kalori, yeşil çay mucizesi, yeşil çay kilo verdirirmi, emzirirken yeşil çay içilirmi, ballı yeşil çay, yeşil çay hamilelere zararlı mı, ebru şallı yeşil çay, ağva yeşil çay, yeşil çay tansiyonu yükseltir mi, yeşil çay resmi, ginkgolu yeşil çay faydaları, solgar yeşil çay, yeşil çay kalori, yeşil çay fayda, emziren anne yeşil çay içilebilir mi, yeşil çay yan etkileri, fazla yeşil çay içmenin zararları, doğuş yeşil çay, hamilelik ve yeşil çay, yeşil çay limon, lipton yeşil çay faydaları, soğuk yeşil çay, yeşil çay tansiyon düşürür mü, yesil cay faydalari, yeşil çay neye iyi gelir, gebelikte yeşil çay içimi, yeşil çayın zararları, yeşil çay uyku kaçırır mı, yeşil çay ve limon, naneli yeşil çay, hamilelik yeşil çay

Kategoriler

Yeni Haberler

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri
hit counter