En iyi 10 antioksidan yiyecek

Antioksidan yiyecekler kanser, kalp hastalıkları, yaşlanma etkileri, tansiyon ve daha pek çok rahatsızlık için adeta doğal savaşçı.

Ömrü uzatan 12 mucize

Vitamin, mineral ve benzeri doğal mucizelerden faydalanma işi, 'trendi' vitamin haplara gerek kalmadan, sadece doğru beslenerek de başarılabilir.

Böğürtlen yaprağını çiçek açmadan toplayın!

Böğürtlen yaprakları tanen ve organik asitler ihtiva eder.

Böğürtlenin faydaları nelerdir?

BÖĞÜRTLEN: Cilt gençleştirici özelliği var. Böğürtlen hafıza kaybından, mesane taşlarına kadar pek çok hastalığa iyi geliyor. Yaprakları kaynatılırsa, yaraları iyileştirmede eşsiz bir ilaç...

Böğürtlen kendiliğinden sağlıklı ve lezzetli

İdrar söktürür. Ayaklardaki şişlikleri indirir. Yüksek tansiyonu düşürür. Gözlerdeki zafiyeti giderir.

Yaban mersini ile zayıflayın!

Aniden ve sağlıksız bir şekilde zayıflamanıza neden olan diyetler yerine doğanın mucizelerini kullanmak daha mantıklı görünüyor.

Her gün yemeniz gereken 9 yiyecek

Her gün yemeniz gereken 9 yiyecek. Dünyaca ünlü Prof. Mehmet Öz'ün çok önemli "9 yiyecek" tavsiyesi:

Hafızadan güzelliğe kadar Böğürtlen

Böğürtlenin, yaşlılıktan kaynaklanan hafıza kayıplarını önlediği, ishallerde çok faydalı olduğu, ağız yaralarına ve ayak yorgunluklarına da iyi geldiği, ayrıca iyi bir güzellik losyonu olarak da kullanılabildiği bildirildi.

İştah kapatan yiyecekler

İştah kapatan yiyeceklerle dengeli ve sağlıklı beslenebilirsiniz.

Böğürtlen ateş düşürüyor

Böğürtlen gözleri kuvvetlendirir ve ayaklardaki şişkinliği azaltır. Basura iyi gelir. Ateş düşürücü özelliği vardır.